संध्या न्यूज।। (हजारीबाग) बड़ा बाजार स्थित जैन धर्मशाला में गुरूवार को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जैन समाज के द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का नेतृत्व दी आर्ट ऑफ लिविंग के योग प्रशिक्षक तारकेश्वर सोनी द्वारा किया गया। इस कार्यक्रम में प्रशिक्षक के सहायक मंडली के रूप में आंचल अग्रवाल, सृष्टि कसेरा, नीलम वर्मा, निशांत सिन्हा, तन्मय सोनी आदि उपस्थित रहे।
शिविर में अंतर्राष्ट्रीय योग शिष्टाचार के अभ्यास के तहत ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, उष्ट्रआसन, उत्तानमंडूकासन, वज्रासन, वक्रासन, भुजंगासन, शशांकासन, हलासन, सेतुबद्धआसन, शवासन, उत्तानपादासन, मक़रासन आदि सहित कपालभांति, नाड़ी शोधन, भ्रामरी, शीतली आदि प्राणायाम एवं अंत में ध्यान का अभ्यास कराया गया।
प्रशिक्षक तारकेश्वर सोनी को दिगंबर जैन पंचायत के उपाध्यक्ष जेपी विनायका एवं मीडिया प्रभारी विजय लुहाड़िया द्वारा सम्मानित किया गया। सभी आए हुए अतिथियों एवं योग शिविर की टीम का स्वागत एवं अभिनंदन निर्मल विनायका, विपिन छाबड़ा, नवीन लुहाड़िया, नवीन विनायका, महिला समाज की पुष्पा अजमेरा, संतोष अजमेरा, महिला मिलन की अध्यक्ष प्रेमा लुहाड़िया, रेनू रारा, सोना विनायका के द्वारा मोमेंटो, तिलक व पुस्तक भेंटकर किया गया।
कार्यक्रम के मुख्य प्रशिक्षक तारकेश्वर सोनी ने कहा कि शरीर, बुद्धि, चेतना और आत्मा का विज्ञान है-योग और आध्यात्मिक और वैज्ञानिक दृष्टि से शरीर को स्वस्थ बनाने में अनिवार्य माना गया है योग।
अर्हम योग की प्रशिक्षक चेलना सेठी एवं मीनाक्षी लुहाड़िया का स्वागत दिगंबर जैन पंचायत की अध्यक्षा पुष्पा अजमेरा व सचिव संतोष अजमेरा द्वारा दुपट्टा उढ़ाकर सम्मान व अभिनंदन किया गया।
अर्हम योग की प्रशिक्षक चेलना सेठी एवं मीनाक्षी लुहाड़िया का कहना है कि अर्हम ध्यान योग भारतीय श्रमण सिद्धांतों “ध्यान योग” से सबसे प्राचीन योग तकनीक है। यह मुनि श्री प्रणम्य सागर जी महाराज द्वारा प्रतिपादित अग्रणी योग संस्थानों में से एक है।
कार्यक्रम के सफल आयोजन व संयोजक संचालन विजय जैन लुहाड़िया का योगदान अत्यंत सराहनीय रहा। उनका कहना है कि योग: कर्मसु कौशलम! यानी- कर्मों की कुशलता ही योग है। या यूं कहें, कि योग वो विधा है जो हमारे कर्मों में कुशलता लाता है। हमें आत्मनिर्भर बनाता है। हमारा स्वाभिमान बढ़ाता है। हमें स्वावलंबन की सनातन परंपरा से जोड़ता है। कार्यक्रम को सफल बनाने में जैन समाज के लोगो का योगदान अत्यंत सराहनीय रहा।